爱健身的中年男士不易患肺癌和肠癌

爱健身的中年男士不易患肺癌和肠癌 [标签:url] [标签:科室] 摘要：据英国广播公司报道，最新研究表明，40多岁经常健身且体型标准的男性，得肺癌和结直肠癌的风险较低，即使患上癌症，其预后及生存率也好于其他人。 研究人员对14000名年龄在46和50之间的中年男士从1971和2009年间，平均6年半时间就定期检测一次，结果发现，那些有健身习惯体型保持良好的中年男性，比起跑完1英里要花12分钟以上的不常锻炼者，患大肠癌的风险降低了55%，患肺癌的风险降低了44%。 英国癌症研究中心的专家对研究结果表示肯定，并补充说，其它的研究表明，女性增加运动水平也可以降低患上乳腺癌和子宫癌的风险。这些数字告诉我们，经常锻炼身体的好处已经远远超出了只是对心脏健康有利。” （实习编辑：庄智伟）