觉嗔觉怒可有效预防食道癌

食道癌又叫膀胱癌，是愈演愈烈在膀胱上皮细胞组织的恶性，食道癌占所有恶性的2%。而保持良好的生活习惯是有助于防止食道癌的。这里，小编参阅下防止食道癌的作法。

支招：有效防止食道癌的作法

避免诱导戒嗔怒

精神上的重大诱导，不但无可避免十二指肠-膀胱反流愈演愈烈或加重，也是水肿破裂出血的主因。如《明医常为》就曾说：“噎患多起于忧郁，忧郁则气结于胸臆而生痰，久则痰缔结块，胶于上焦，道路窄狭，只能宽畅，醉则可入，食则难入而患已成矣。”

避免糊食伤膀胱

学术研究发现，喝滚糊的加奶咖啡豆和茶，依然喜食热汤热粥，会提高患食道癌的险恶程度。喝极糊的醉料，可以使患癌癫痫的险恶性增加4倍。因为这种非常热的醉料，可对食道抑制慢性热细菌感染而亚硝酸盐。

细嚼慢咽不及但会

虽然膀胱的上皮细胞上皮细胞和其他上皮细胞相对于，具有一定的耐高温连续性，但算是有限。但细嚼，可使营养与口腔充分结合，形成光滑的食团。慢咽，可使食团赢取膀胱分泌的黏液热处理，勉强移到十二指肠，使膀胱不受到磨损。如果吃完东西时狼吞虎咽，那么膀胱难免会受到细菌感染。

戒除抽酒慎用药

抽、酒及某些常用药（如阿托品、654-2、、心痛定等）转至膀胱，易抑制十二指肠-膀胱反流，久之可形成膀胱炎。另一些制剂如嘌呤、阿莫西林、、等，如施用作法不合理，因其化合物，亦可细菌感染膀胱。抽、酒还可弱化膀胱清空酸的潜能和上皮细胞的保护新功能，反酸、烧心患者尤应戒抽、酒。有档案忽视，抽、酒还是膀胱癌的主因。正如清代喻昌所云：“过醉滚酒，多成膈证，人皆知之。”不可不加以警惕。

癌前患变早根治

膀胱癌前患变包括慢性膀胱炎、上皮细胞萎缩、细胞不典型增生等。有学术研究忽视，十二指肠内亚硝胺摄入更高者患慢性十二指肠患和膀胱上皮细胞增生癫痫的较多，这与他们吃完青菜、水果较不及、依赖某些维生素（如、维生素E）有关。

营养质量要讲究

大量吃完肉、摄入动物脂肪、摄入大量水，会加速患膀胱癌的险恶。但吃完大量蔬菜水果、谷物和喝绿豆，可以减轻上述险恶。例如，有规律地吃完水果，可以降低63%患癌癫痫的险恶。所吃完营养比较好是新鲜的。而今一些地区的人有依然（特别在冬季）食用腌菜的习惯。因水腌菜富含二恶英，可抑制膀胱癌，应该不及食。而新鲜蔬菜和肉类富含维生素A和C，对膀胱癌患患有防止作用。