坐得太久缺乏运动引发胃癌

有人在电脑前一坐就是数小时，殊不知这样的习惯会抑制免疫遗传因子的活动能力，增加患癌症的可能性。久坐不动可能引起胃癌报告指出：每年有200多万人因长时间坐着不动而死亡。报告还预计，到2020年全球将有70%的疾病是因坐得太久、缺乏运动造成的。有人在电脑前一坐就是数小时，殊不知这样的习惯会抑制免疫遗传因子的活动能力，增加患癌症的可能性。医学家们在对接受胃癌手术病人的调查中发现：吃得太饱和久坐不运动是他们的共同特点，长此以往可使人体内的免疫因子变得迟钝和无能。体胖可能引起结肠癌、前列腺癌等心宽是好事，体胖却需要提高警惕。一些癌症与肥胖有关，如结肠癌、前列腺癌、乳腺癌和子宫内膜癌等。因而，要注意饮食结构，加强运动，控制体重，减少体内脂肪堆积。